건강상식32 김수미 사망 원인 고혈당 쇼크의 모든 것 최근 연구 하이라이트2024년 대한당뇨병학회 연구: 50대 이상 고혈당 쇼크 발생률 35% 증가서울대병원 임상데이터: 응급실 내원 환자 중 83% 평소 당뇨 관리 소홀미국당뇨병학회(ADA) 발표: 규칙적 운동으로 고혈당 쇼크 위험 60% 감소1. 고혈당 쇼크란?고혈당 쇼크는 혈당이 300mg/dL 이상으로 급격히 상승하면서 발생하는 치명적인 응급상황입니다.연령대당뇨병 유병률당뇨 인지율고혈당 쇼크 위험도50대28.3%65.2%중간60대35.7%72.1%높음70대42.4%78.5%매우 높음"고혈당 쇼크는 조기 발견과 예방이 가장 중요합니다. 특히 50대 이상에서는 정기적인 검진이 필수입니다." - 서울대학교병원 내분비내과 김○○ 교수2. 위험 신호와 증상 체크리스트즉시 병원 방문이 필요한 증상: 심한 갈증과.. 2024. 10. 26. 혈당 관리의 비밀: 당뇨 예방과 혈관 건강을 위한 슈퍼 밥 레시피 우리의 일상에서 가장 흔한 음식인 밥이 건강의 열쇠가 될 수 있다는 사실을 알고 계셨나요?"밥이 보약이다"라는 말은 단순한 속담이 아닙니다. 최근 의학계의 연구 결과들이 이를 뒷받침하고 있습니다.오늘은 일상적인 밥 한 그릇으로 당뇨를 예방하고 혈관 건강을 지키는 방법에 대해 알아보겠습니다. 목차1.혈당 관리의 열쇠 현대 사회에서 당뇨병과 심혈관 질환은 주요 건강 위협 요소로 떠오르고 있습니다.세계보건기구(WHO)에 따르면, 전 세계적으로 약 4억 2천만 명이 당뇨병을 앓고 있으며, 이는 매년 증가하고 있습니다.그러나 희망적인 것은 올바른 식습관만으로도 이러한 질병의 위험을 크게 줄일 수 있다는 점입니다.특히 한국인의 주식인 밥을 통해 혈당을 관리하고 혈관 건강을 개선할 수 있다는 최신 연구 결과들이 주목.. 2024. 10. 17. 👨⚕️👩⚕️ 전문가가 알려주는 2024년 노인 치매검진의 모든 것 치매는 우리 사회의 중요한 건강 이슈인데,올해부터 정부가 치매 관리에 더 큰 힘을 쏟고 있어요. 덕분에 치매 검진과 관리가 훨씬 편리해졌답니다.어르신들의 건강을 위해 꼭 필요한 정보니까 함께 자세히 살펴볼게요! 🏥💪 목차1. 노인치매 검진이란? 2024년, 치매 검진과 관리 정책이 대폭 개선되었어요. 보건복지부에서 '2024년 치매정책 사업안내' 지침을 개정해서 더 많은 어르신들이 혜택을 받을 수 있게 됐거든요.24년 변경사항전국 256개 치매안심센터의 '맞춤형 사례관리 운영모델'을 확대 적용했어요.치매치료관리비 지원 대상을 기존 중위소득 120%에서 140%로 확대했어요.발달장애인을 위한 특별 치매 검사 절차를 새로 마련했답니다.장기요양 5등급 치매환자도 치매안심센터 쉼터를 주 3회까지 이용할 수.. 2024. 10. 16. 🏃♀️걷기운동 '이렇게' 하셔야 진짜 건강운동이 됩니다. 안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리 모두가 쉽게 할 수 있지만, 그 효과는 놀라운 운동에 대해 이야기해보려고 합니다. 바로 '걷기'입니다. 목차1. 건기의 효과 심장 건강 개선최신 연구에 따르면, 하루 30분 걷기만으로도 심장질환 위험을 30%나 줄일 수 있다고 합니다. 걷기는 심장 근육을 강화하고 혈관의 탄력성을 높여주며, 체내 염증 수치를 낮추고 혈액순환을 개선합니다. 관절 건강 개선걷기는 무릎 관절염 환자에게 특히 좋습니다. 걸을 때 발생하는 적당한 충격이 연골에 영양을 공급하고, 주변 근육을 강화시켜 관절을 보호합니다. 실제로 6개월간 규칙적으로 걸은 무릎 관절염 환자들의 통증이 평균 40% 감소했다는 연구 결과가 있습니다. 면역력 향상규칙적인 걷기 운동은 체내 면역 세포의 활성도를 높입니다. .. 2024. 10. 10. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 다음
