"치아미백, 이렇게 하면 성공한다! 💡" feat 셀프치아미백

"한 번쯤은 거울을 보면서 '내 치아가 왜 이렇게 누렇지?'라고 생각해 본 적 있으셨나요? 😅 이 글을 읽고 나면 여러분도 할리우드 배우처럼 빛나는 미소를 가질 수 있을 거예요! 🌟 자 지금부터 치아미백의 모든 것 알려드리겠습니다. 

 

목차

1. 치아미백이란?.

치아미백이란?

치아미백은 말 그대로 치아의 색을 밝고 하얏게 만들어 주는 시술입니다. 치아의 법랑질과 상아질 즉 겉표면을 착색된 물질을 제거하여 치아를 원래의 색으로 회복시키거나 더 밝게 만들어 줍니다.

 

 

 

치아 색이 변하는 이유는 다양합니다. 대표적으로 커피, 담배, 와인 등의 음식이나 음료가 치아에 착색되어 색이 변할 수 있습니다. 또 나이가 들면서 치아의 법랑질이 마모되어 색이 변할 수도 있습니다.

 

치아미백의 원리

여러분 치아미백의 포인트는 과산화수소입니다. 과산화수소는 염색 할 때도 사용되는 물질인데요 치아미백제의 주성분은 이 과산화주소입니다. 

 

과산화수소를 치아에 사용하게 되면 우리가 옷을 희게 만들 때 사용하는 그 표백제 역할을 하게 됩니다. 

한마디로 치아를 표백한다고 생각하시면 됩니다. 

 

 

 

 

 

 

 

치아미백의 종류

치아미백에는 치과에서 전문가가 시행하는 전문 치아미백과 집에서 할 수 있는 셀프 치아미백이 있습니다.

 

각 치아미백의 방법에는 장단점이 존재합니다.

 

전문 치아미백은 치과에서 실시하며, 효과가 빠르고 지속적인 반면에 30~70만원정도의 적지 않은 비용이 들어가고

 

셀프 치아미백은 저렴하지만 치아미백제, 미백 스트립, 미백 트레이 등을 사용하여 스스로 해야 하기 기간도 오래 걸리고 스스로 해야 하는 번거로움도 있습니다. 

 

 

2. 치아미백 방법

 

전문 치아미백

전문 치아미백은 말 그대로 치과를 방문해서 전문가에게 받는 시술을 말합니다. 보통 아래와 같은 절차로 진행이 됩니다. 

 

1. 초기 검사 및 사진 촬영 📸:
   • 환자가 오면 먼저 구강 사진을 찍어 현재 치아 상태와 색상을 확인합니다.
2. 치면 세마 과정 🪥:
   • 치아 표면의 불순물과 찌꺼기를 제거하여 미백제가 잘 침투할 수 있도록 합니다.
3. 미백제 적용 및 보호 🦷:
   • 고농도의 미백제를 사용하므로 잇몸을 보호하기 위해 보호제를 덮습니다.
   • 치아 표면에 미백제를 균일하게 바릅니다.
4. 특수 빛 또는 레이저 사용:
   • 특수한 빛이나 레이저를 사용하여 미백제를 활성화시킵니다.
   • 약 15분 동안 진행합니다.
5. 과정 반복:
   • 이 과정을 총 3번 반복합니다.
6. 마무리 및 결과 확인 ✨:
   • 보호제를 제거하고 치아를 깨끗하게 닦아줍니다.
   • 처음 사용했던 색상 가이드를 통해 치아가 얼마나 밝아졌는지 확인합니다

오랜기간 깊게 착색이 되어 있을 경우엔 그 효과가 떨어질 수 있지만 보통 1회 전문치아미백 시술을 받으면 치아가 2단계 정도 밝아진다고 합니다.   

 

전문 치아미백은 1시간 내외로 시술이 끝나고 즉각적인 효과가 있어 만족도가 높은 시술입니다. 다만 과산화수소 15%의 고농도 미백제를 사용하기 때문에 경우에 따라선 일시적으로 이가 시리거나 통증이 발생하는 경우있습니다.

 

시술비는 보통 30~70만 원 사이라고 생각하시면 됩니다.

 

 

 

셀프 치아미맥

셀프 치아미백은 병원에서 안내를 받아서 하는 시술이기 때문에 엄밀하게 말하면 셀프라고 말하기는 어렵지만 집에서 간편하게 할 수 있는 시술은 맞습니다. 

 

 

1. 개인 맞춤 트레이 제작 🦷:
   • 치과에서 치아에 맞는 투명한 트레이를 제작합니다.

출처 : 치향저격

 

 

1. 미백제 사용 💉:
   • 치과에서 제공된 미백제를 트레이에 적당량 넣습니다.

 

1. 사용 시간 ⏱️:
   • 트레이를 착용하고 4-6시간 동안 유지합니다.
   • 주로 자는 동안 사용하거나, 하루 한 번 착용합니다.

 

셀프 치아미백은 4주 정도를 걸쳐 꾸준히 시술하셔야 효과가 있다고 합니다. 다만 미백제의 과산화수소 농도가 3~8% 정도로 낮기 때문에 시술 중 이가 시리거나 통증이 생기는 경우는 거의 없다고 합니다.

 

특히, 셀프 치아미백은 1회 성인 전문가 미백과는 다르게 기존 틀이 가지고 있기 때문에 언제든지 미백제만 구입해서 다시 시술할 수 있다는 장점이 있습니다. 

 

비용은 보통 트레이 제작과 미백제를 포함해서 10~20만 원 정도라고 합니다. 

 

 

 

3. 치아미백 궁금증!!

 

전문가 미백 VS 셀프 미백

그럼 여기서 전문가 미백이 좋으냐 아님 셀프 미백이 좋으냐를 두고 고민이 하실 텐데요 일단 다시 두 방식의 장단점을 표로 정리하면...

구분	장점	단점	비용
전문가 미백	1회의 빠른 효과	일시적인 이시림, 통증 증상	30~70만원
셀프 미백	이시림 통증 증상 없음	4주이상 꾸준히 시술	10~20만원

 

위 장단점을 종합해서 결론을 내드리면

 

 

 

결혼, 면접 등 이벤트가 있어 시간이 없는 분이라면 👉  전문가 미백

시간이 여유롭고 많은 치아미백에 많은 비용을 투자하기 싫은 분이라면 👉 셀프미백

전문가 치아미백이 효과가 즉각적으로 나타나는 것은 사실이나 장기간을 두고 봤을 때는 셀프미백의 미백효과가 더 오래 지속된다는 연구논문도 있으니 참고하시고 선택하시면 됩니다.  

가장 추천하는 치아미백 방법은?

많은 전문가(치과의사)가 추천하는 치아미백 방식은 전문가 미백을 받고 그 후에 셀프 미백으로 관리하라는 것입니다. 그래야 효과가 극대화된다고 말하는데요

 

근데 그럼 비용이 만만치 않게 들어갑니다. 거의 치아미백을 위해 100만 원이나 되는 거금을 지불해야 합니다.  

 

그래서 저도 여러 외국 자료와 실제 시술 후기 리뷰를 많이 보고 분석해 봤습니다. 

 

그러다 실제 치과에서 일한다는 "30대 직장인 한지은 님" 글을 읽고 힌트를 얻었는데요

 

이분도 누렁이 때문에 고민이 많았고, 큰돈 쓰지 않고 치아미백을 할 수 있는 방법을 1년 가까이 알아보셨다고 하는데요

 

출처 :30대 직장인 한지은 네이버 블로그

 

그 결과 위 사진과 같이 이가 깨끗해졌다고 합니다. 

 

그 글의 내용을 핵심만 요약하면 다음과 같습니다. 

1. 치과 미백 시술보다 홈케어 👍:
   • 고가의 비용과 시간을 들일 필요 없이 집에서도 꾸준히 치아를 관리할 수 있습니다. 치과 미백 시술은 부작용이 있을 수 있고, 지속적인 관리가 어렵습니다. 비용과 시간을 절약하면서도 효과적인 치아 관리를 원한다면 홈케어가 답입니다.
2. 치아미백 치약 사용은 신중히 ❌:
   • 비록 치아미백 치약이 효과가 전혀 없는 것은 아니지만, 사용 방식과 짧은 시간 때문에 효과가 크게 떨어집니다. 또한, 상쾌함을 주는 성분이 건강에 해로울 수 있으니 사용할 때 주의하세요.
3. 미백제는 실리콘 브러시 타입 추천 🌟:
   • 실리콘 브러시 타입 치아 미백 제품은 실리콘 미세모가 치아 사이사이를 골고루 커버해 주며, 세척과 위생 관리가 쉽습니다. 효과적이고 편리한 치아 미백을 원한다면 주사기, 붓, 패치 타입이 아닌 실리콘 브러시 타입 좋습니다. 

출처 :30대 직장인 한지은 네이버 블로그

⚠️ 여기서 잠깐 ⚠️ 치아 미백 제품을 구입하시 전에 앞서 식약처 인증제품인지, 과산화수소농도가 2.5~2.8%미만 제품인지 꼭 확인하시고 구입하세요

 

 

 

제가 알아 본 추천제품은 아래 제품입니다. 저도 구입해서 사용 중입니다. 

 

[치과미백동일] DnK 화이트닝 셀프 치아 미백제 이빨 착색 변색 제거제, 1개

 

주의사항!!

치아 미백 후에는 치아가 착색되기 쉬습니다.

그래서 미백 후 최소 3일 동안은 주의가 필요한데요

 

커피, 콜라 같은 색이 진한 음식이나 음료는 피하는 게 좋습니다.

담배도 치아 색에 영향을 주기 때문에 안 피우는 게 좋고요. 하얀 치아를 유지하려면 이런 부분을 조심해야 하고요

 

만약 커피를 꼭 마셔야 한다면, 빨대를 사용하는 것도 방법입니다. 이렇게 하면 착색이 주로 치아 뒷면에 생겨서 겉으로는 잘 보이지 않습니다. 그리고 커피를 마신 후에는 물로 입을 헹구면 착색을 줄이는 데 도움이 됩니다.

 

 

오늘은 치아미백에 대해 알아봤습니다. 부디 이 글이 도움이 되셨길 바랍니다.

긴 글 읽어주셔서 감사합니다. 

 

 

 

 

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