전체 글100 콤부차 효능, 당신이 몰랐던 콤부차의 모든 것!! 건강을 향한 사람들의 관심이 점점 커지고 있습니다. 일상에서 간편하게 건강을 챙길 수 있는 방법을 찾는 분들이 많으신데요 최근 다이어트 음료로 인기를 끌고 있는 콤부차의 모든 것을 알아보도록 하겠습니다 목차1. 콤부차란? 콤부차의 뜻콤부차는 우리가 자주 마시는(녹차나 홍차)에 설탕을 넣고, '스코비'라는 특별한 균을 추가해서 발효시킨 차입니다. '스코비'는 여러 박테리아와 효모가 합쳐진 유산균인데 이 덕분에 콤부차는 발효과정에서 좋은 균, 즉 프로바이오틱스가 많이 생겨 몸에 유익한 여러 영양소를 제공해 줍니다. 간단히 말해서 콤부차는 단삼이 나는 차에 좋은 균을 넣어 발효시킨 건강 차라고 생각하시면 됩니다. 콤부차는 중국 한나라 시대부터 시작되어 몽골이 원산지라고 알려지고 있습니다. 미국과 유럽에.. 2024. 5. 12. 송화가루 시기, 두렵지 않아요! 송화가루 대처법 A to Z 따뜻한 봄이 오면 같이 찾아오는 불청객이 있죠~ 바로 소나무 꽃가루 송화가루입니다. 송화가루는 주변을 지저분하게 만들기도 하지만 알레르기(비염)을 일으키는 주범이기도 합니다. 오늘은 송화가루 모든 것에 대해 알려 드리겠습니다. 1. 송화가루 시기, 지수 송화가루 시기송화가루는 소나무와 같은 침엽수류에서 만들어지는 꽃가루입니다. 송화가루는 주로 봄철에 발생하며 바람을 타고 공기 중으로 퍼져 나가게 됩니다. 송화가루는 옅은 노란색을 띠기 때문에 봄철 창문을 열어 놓았다면 금세 온 집안이 샛노랗게 변하는 걸 볼 수 있습니다 송화가루는 보통 4월 초순부터 5월 중순까지 많이 발생하게 됩니다. 최근 전 세계적으로 평균기온이 올라가면서 그 시기가 조금씩 앞당겨지고 있다고 합니다. 송화가루 지수 확인법.. 2024. 5. 4. 치사율 30% 일본 전염병의 모든것(원인, 증상, 예방법, 일본여행주의사항) 안녕하세요 오늘은 최근 일본에서 급격히 확산되고 있어 제2의 코로나가 되지 않을까 염려를 하고 있는 일본전염병 STSS(연쇄상구균독성쇼크증후군)에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 일본 전염병이란? 연쇄상구균독성쇼크증후군(STSS) 최근 일본전염병으로 유행하고 있는 STSS는 연쇄상구균독성쇼크증후군이라는 질병으로 A군 연쇄상구균 감염으로 발생하는 심각한 질환입니다. 감염될 경우 치사율이 30%가 넘을 정도로 치명적이며 백신도 없어 치료도 매우 어려운 편이라고 합니다. 감염원인 일본전염병(연쇄상구균독성쇼크증후군)은 위에서 언급한 봐와 같이 연쇄상구군에 의해 감염됩니다. 전염은 감염자와의 피부상처나 점막 접촉 통해 점염된다고 알려져 있지만 고위험군이 아닌 이상 2차 감염률은 높지 않은 편이라고 합니다.. 2024. 3. 29. 누구나 무료건강검진 받을 수 있어요!! 대상자부터 신청 방법까지<2024년> 안녕하세요, 이번 글은 우리의 질병을 예측하기 위한 것 중 하나인 건강검진에 대해 알려드릴까 합니다. 특히 오늘은 무료로 받을 수 있는 국가건강검진에 대해 자세히 알려드릴게요 끝까지 읽으시고 도움받으시길 바랍니다. 목차 1. 국가건강검진 대상자 2. 검진 항목 3. 신청 방법 1. 국가건강검진 대상자 국가에서 무료로 진행하는 국가건강검진은 우리나라 사망원인의 13위에 해당하는 암, 심, 뇌혈관 질환을 조기에 발견하고 건강한 생활습관과 식습관을 전파하고자 국민을 대상으로 매년 실시하는 의료 서비스입니다. 국민의 건강을 책임지는 보건복지부에선 2019년 이전까지만 해도 직장가입자 또는, 세대주인 지역가입자 및 만 40세 이상 세대원과 피부양자만을 대상으로 무료국가건강검진을 실시해 왔는데요 2019년부터는 건.. 2023. 12. 6. 노로바이러스, 이것만 알면 두려움 NO! 안녕하세요 최근 겨울철 식중독균이라고 불리는 노로바이러스가 유행처럼 번지고 있습니다. 오늘은 노로바이러스에 대한 원인 증상 치료법 예방법까지 모두 알려드리도록 하겠습니다. 끝까지 읽어보시고 건강한 겨울 보내시기 바랍니다. 목차 1. 노로바이러스란? 2. 노로바이러스 원인 및 증상 3. 노로바이러스 치료법 1. 노로바이러스란? 노로바이러스란 일종의 식중독균을 말합니다. 노로바이러스균이 다른 바이러스와는 다르게 낮은 온도에서 더욱 활발히 번식하며 활동하는 균이기 때문에 겨울철 식중독의 원인이 되고 있습니다. 2. 노로바이러스 원인 및 증상 노로바이러스 원인 노로바이러스는 전염성이 매우 뛰어난 균으로 주로 감염자와의 접촉에 의해 이루어집니다. 주로 물과 음식에 의해 전염되지만 경우에 따라서는 감염자가 만진 물.. 2023. 12. 3. 기스트암이라고 들어보셨나요?? 기스트암의 모든것!! 얼마 전 그룹 인피니트의 멤버 남우현이 기스트암이라는 희귀병에 걸려 10시간이 넘는 수술을 했다는 사실이 알려져 기스트암에 대한 관심이 높습니다 그래서 오늘은 기스트암의 원인, 증상, 치료법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 기스트암이라? 2. 기스트암의 원인과 증상 3. 기스트암 치료법 1. 기스트암이란? 기스트암 이게 무슨 암인지 궁금하시죠? 이 암은 우리 몸의 위장과 근육층에서 발생하는 질환입니다. 특히 위에서 가장 많이 발생하며, 소장, 대장 등에서도 볼 수 있습니다. 2. 기스트암의 원인과 증상 기스트암 원인 그럼 기스트암은 왜 생기는 걸까요? 사실 이 부분은 아직 정확하게 밝혀진 것이 없습니다. 하지만, 우리 몸의 세포가 성장하는 것을 조절하는 특정 유전자가 변형되면서 기스트암이 생긴다.. 2023. 11. 29. 최근 코로나격리기간, 증상, 생활지원금 완벽정리 최근, 저희 가족 모두가 코로나에 걸렸습니다. 코로나의 증상이 예전보다는 완화되었다고 하지만 여전히 힘든 시간을 보냈습니다. 가족모두 코로나 증상과 진행 과정은 비슷했습니다. 오늘은 최근 코로나 증상과, 격리의무의 변화, 그리고 생활지원금에 대해 알려드리겠습니다. 목차 1. 최근 코로나 증상 2. 격리의무와 생활지원금 1. 최근 코로나 증상 요즘 코로나는 처음 발견되어 유행했던 때보다는 증상이 그리 심하진 않는 것이 사실입니다. 그간 정부에서 예방접종에 힘쓴 결과이기도 하고 이미 한번 이상은 감염되었던 경험이 있기 때문에 건강한 사람의 경우 가볍게 지나가는 경우도 있다고 합니다. 그러나 고령자이거나 어린이인 경우 심하게 앓는 사례도 있는데요 저희 가족의 경우 증상의 정도는 달랐지만 거의 비슷한 증상을 보.. 2023. 11. 26. 부종의 특효약 동과 동아호박 효능 및 먹는법 완벽정리 우리 몸 중 신장기능이 약화되면 가장 먼저 찾아오는 증상 중 하나가 몸이 붓는 증상인 부종입니다. 부종은 순환장애의 일종으로 체내에 노폐물을 배출하지 못해서 생기죠 오늘은 부종의 특효 식재료인 동과(동아호박)의 효능 및 먹는 법에 대해 자세히 알려드리겠습니다. 목차 1.동과(동아호박)이란? 2. 동과의 효능과 부작용 3. 동과 조리법(요리법) 1. 동과(동아호박)이란? 박과에 속하는 동과는 인도가 원산지인 한해살이 덩굴식물입니다. 우리나라에서는 오래전부터 집 울타리에 호박과 같이 많이 재배했다고 하는데 칼로리가 낮고 아무런 맛이 없어서 가끔 약재로 사용했을 뿐 즐겨 먹진 않았다고 합니다. 동과는 10월~11월 사이가 재철인데 특히 첫서리가 내리고 수확하면 영양면에 가장 좋다고 합니다. 동과는 박과 식물 .. 2023. 11. 24. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 13 다음
